A Fórmula Fit trabalha com treinos personalizados e protocolos exclusivos, todos os treinadores são certificados pela Fórmula Fit e participam de treinamentos regulares para garantir uma experiência única de treino. Os alunos contam com acompanhamento integral dos professores, têm acesso a sua evolução em tempo real via app, entre outras vantagens. Veja uma prévia dos valores: Os projetos com 2 treinos semanais têm valores a partir de R$ 680,00* por mês no projeto anual. *O preço pode variar dependendo do projeto. Você pode agendar uma AULA GRÁTIS, sem custos, e conferir o projeto que mais atende às suas necessidades e rotina. Agende uma aula grátis clicando no link abaixo >> AGENDAR AULA GRÁTIS <<

Economiza tempo: como os músculos estão sendo exercitados aos mesmo tempo durante cada sessão, você somente terá que treinar durante 20 minutos, 2 ou 3 vezes por semana. Aumenta a massa muscular (Hipertrofia): os eletrodos estão localizados diretamente sobre os músculos, o que faz com que todos os impulsos sejam focados, de modo que é impossível fazer os diferentes exercícios incorretamente, aumentando assim a efetividade do treinamento. Treino sem lesões: os impulsos estimulam diretamente os músculos e as articulações não são estressadas, o que normalmente ocorre em um treinamento com pesos. Alivia e elimina dores nas costas: os eletrodos localizados na parte traseira do traje estimulam os músculos ao redor da coluna vertebral, o que reduz as dores nas costas relacionadas com músculos fracos e difíceis de exercitar. Permite o crescimento de músculos de forma seletiva: nossos equipamentos permitem escolher quais grupos musculares se deseja exercitar e com qual intensidade. Dessa maneira é possível calibrar o nível de dificuldade de acordo com o seu gosto. Treinamento personalizado na sua medida: de mãos dadas com o nosso treinador e equipamentos inteligentes, se desenvolve um plano de exercícios personalizados levando em conta os seus objetivos, limitações e gostos, para assegurar os resultados que você esteja buscando.

Uma das grandes vantagens desse método inovador é que em apenas 8 sessões já é possível ver os primeiros resultados. Através de sessões dinâmicas, agradáveis e adaptadas a cada pessoa, você notará uma melhora visível e sensível no seu corpo e na sua qualidade de vida.

Como em cada uma de nossas sessões são estimulados músculos simultaneamente e possuímos protocolos exclusivos, você precisará dedicar somente 20 minutos, 2 ou 3 vezes por semana.

A Fórmula Fit é ideal para pessoas a partir dos 16 anos, que querem alcançar os seguintes objetivos: Obter perda de peso; Tonificar, fortalecer e definir a musculatura; Melhorar o condicionamento físico Em geral, a Fórmula Fit é recomendada para todos que queiram ter um corpo atlético e definido, que desejam converter a sua gordura corporal em músculos, mas não tem o tempo necessário para fazer treinamentos prolongados várias vezes por semana.

O treinamento da Fórmula Fit não é indicado para as pessoas que apresentem as seguintes condições médicas: Arterioesclerose em estado avançado Câncer Diabetes Doenças bacterianas ou virais agudas Doenças do sistema nervoso Doenças do Coração Doenças febris Doença Psiquiátrica (esquizofrenia) Epilepsia Esclerose múltipla Febre Gravidez Hemofilia Hérnia femoral ou hérnia abdominal Implantes médicos ativos Possuir Marca-Passo Possuir valores normalmente altos de Creatina Quinase CK (Hipotiroidismo, Uremia, etc.) Transtornos de circulação arterial Transtornos graves na circulação sanguínea Trombose ou tendência à mesma (trombofilia, tromboflebite, problemas de coagulação e má circulação) Tuberculose Tumores ou doenças tumorais

A Fórmula Fit tem acesso à última tecnologia de treinamento sem pesos. Os equipamentos XBody Newave são dispositivos modulados, que através de eletrodos colocados sobre a pele de forma próxima dos músculos, estimulam as fibras musculares resultando em contrações involuntárias. Em um treino rápido de apenas 20 minutos e 2 vezes na semana, seus músculos são estimulados simultaneamente e você atinge resultados em apenas 8 sessões.